健康

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天気が悪いと頭が痛い!その時どうする?対処法を教えます!

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雨が降ると頭が痛い!原因と対処法。

teruteruboze

頭痛もちの人には「天気が悪いと頭が痛い」という人も多いですよね?

最近では 頭痛アプリなるものも登場し、注目をあつめていました。

特に女性は、気圧の変化や気温の変化などでも片頭痛に襲われやすく、天気の悪さと相まってゆううつな気分になることがあります。天気は自然現象なので変えられませんが、だからといって そのままにしておくにはつらい。。。。

少しでも頭痛が軽くなれば…そんなあなたのために、天気と頭痛の関係、対処法をご紹介します。

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この痛み 自分で何とかしたい!~手首の痛みとひじの痛み~

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忙しすぎるあなたへ。セルフケアのすすめ1~手首とひじの痛みに効く動画~

kensyoen

ある日突然くる 身体の痛み。

それは 身体がサインをおくっている証拠です。

何かしたから痛くなるのではなく、毎日の生活の中で少しずつ体に負担をかけてしまっていて、その限界を超えたとき、体から「痛み」というサインが出てきます。

ほんとなら すぐにでも体をゆっくり休ませて、できれば病院へいったほうがいいのは百も承知。

しかし、(そこまでひどくないし…仕事もあるし…病院はいかなくてもいいか)と我慢してませんか?

そんな私も実はその一人。

肩こり・頭痛は当たり前。最近 右ひじの内側と右手首(特に小指側)に 「ズキン」とくる痛みが走ってきました。

でも病院にいく時間がもったいないので、痛みの原因や自分でできる対処法を調べていたところです。

同じような悩みを持つ方もいらっしゃると思うので、まとめてみました。

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春先のめまいに注意!「ぐるぐるめまい」と「ふわふわめまい」の違いと原因

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春先のめまいは要注意!「ぐるぐる感」と「ふわふわ感」で病気の原因も違います。

memai

季節の変わり目は、自律神経が乱れやすくなります。

とくに、桜が咲き競う春先は、就職、転職、転勤、転居、結婚など、生活環境が急変しがちなので、毎日の健康管理、ストレス・コントロールに気づかう日々が続きます。花粉症も悩ましいが、めまいや耳鳴りに苦しむ人も多くなります。

めまいは、「ぐるぐるめまい」と「ふわふわめまい」に分かれますが、どういう違いがあるのでしょうか?

詳しく見ていきましょう。

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その原因、腸にあり!肌荒れ、デブ菌、便秘にも。腸活のすすめ

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肌荒れにチョコ、ダイエットにはもち麦、腸内環境を整えるだけで身体の悩みが解消されます!

tyoukatu

3/27放送の 「その原因、腸にあり!」(フジテレビ)で 腸内環境を整えることで、肌荒れ、ダイエット、便秘など現代人の多くの悩みが解消されるということでした。

かなり興味深い結果がでてたので、まとめてみました。

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ロキソニン 使用時は注意!!重大な副作用(腸閉塞など)が報告される

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解熱鎮痛剤 ロキソニンに重大な副作用が報告されました

rokisonin

数年前から市販もされている 解熱鎮痛剤のロキソニン(ロキソプロフェンナトリウム)。

大腸閉塞などの重大な副作用が出る恐れがあると、厚労省が2016年3月22日に注意を呼びかけました。

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